Hoe kun je een droge huid het beste verzorgen?
1- Droge huid goed verzorgen
2- Natuurlijke producten kiezen voor droge huid
3- Maak 1 x in de week een fijn gezichtsmasker
4- Reinig je droge huid op een milde manier
5- Hydrateer je droge huid met Rozenlotion
6- Droge huid is verleden tijd met een serum
7- Verminder bewerkte voeding
8- Een gezonde levensstijl is belangrijk voor je huid
9- Meer ontspannen voor een stralende huid
1- Droge huid goed verzorgen
Je huid heeft aandacht nodig helemaal wanneer je een droge huid hebt. Als de huid droog aanvoelt, dat betekent de huidbarrière minder goed werkt. De huid staat bij wijze van spreken open. Je huid verliest meer vocht en droogt uit. Bij een verstoorde huidbarrière voelt de huid zowel je gezicht als je lichaam ruw aan, is rood, geïrriteerd en kan jeuken.
2- Natuurlijke producten kiezen voor droge huid
De producten die jij kiest moeten afgestemd zijn op de behoefde van je huid. Kies zoveel mogelijk pure producten die uit alleen maar natuurlijke ingrediënten bestaan. Denk aan natuurlijke biologische oliën, plantenextracten en essentiële oliën. Meer vraagt je huid niet. Een pure reiniger, een lotion en een herstellende gezichtsserum houden je huid meer dan genoeg soepel en gezond.
3- Maak 1 x in de week een lekker gezichtsmasker
Droge plekken zullen verdwijnen als sneeuw voor de zon. Zelfgemaakte maskers leveren veel voordelen op. In korte tijd krijgt je huid veel werkstoffen waardoor deze er direct stralender uitziet. Gebruik een masker voor je gezicht 1-3 keer in de week.
Ga naar je keuken en kies een paar fijne ingrediënten voor je gezichtsmasker: Havermout, koffiedik, amandelmeel, banaan, avocado, honing, amandelolie, avocado-olie, olijfolie, (bio)zonnebloemolie.
Combineer steeds een droog en nat ingrediënt plus een fijne olie. Bijvoorbeeld koffiedik+ banaan +amandelolie of havermout+avocado+honing. Variaties zijn eindeloos, bekijk welke ingrediënten het beste resultaat hebben voor je droge huid. Want iedere huid is uniek.
Optioneel kun jij ook aan je masker een geurtje toevoegen als je het lekker vindt. Heb jij essentiële oliën thuis? Kies dan duitse kamille, lavendel, patchouli, cederhout en geef je zelfgemaakte masker een aangenaam geurtje. Deze essentiële oliën zijn uitermate geschikt voor droge huid. Gebruik de essentiële oliën altijd spaarzaam, want ze zijn puur en geconcentreerd. Twee druppels zijn voldoende voor je zelfgemaakte masker. Geniet je verwennerij!
4- Reinig je droge huid op een milde manier
Vermijd reinigingsproducten met schadelijke ingrediënten zoals parabenen, ftalaten, sulfaten (SLS en SLES).
Kies voor een milde reiniging voor je gezicht. Een stukje natuurlijke olijfzeep doet wonderen. Een echte olijfolie-zeep reinigt je droge huid effectief en maakt je gezicht zacht en soepel. Bijvoorbeeld onze favoriete Calendula Zeep bevat voedende en ondersteunende oliën van sheaboter, olijf, avocado, amandel. Het is zelfs geschikt voor mensen zeer droge huid. Lees meer…
5- Hydrateer je droge huid met Rozenlotion
Hydrateren is de belangrijkste stap in je dagelijkse huidverzorgingsroutine. Daar zorgt een pure lotion op natuurlijke basis voor, op een milde en aangename manier. Deze tast de natuurlijke beschermlaag van je huid niet aan.
Een natuurlijke lotion versterkt je huidbarrière en reguleert je huid na de reiniging. Plantenwater oftewel hydrolaten bevatten een rijkdom aan antioxidanten en vitamine C. Rozenlotion is daarom een waardevolle hydratatie voor het gezicht, rijk aan vitamine C. Daardoor is ze zeer geschikt voor zeer gevoelige huid en baby huid. Lees meer…
6- Droge huid is verleden tijd met een serum
Een serum is een huidverzorgingsproduct met een hoge concentratie aan werkzame bestanddelen. Het stimuleert verjonging van de huid en is bedoeld om een specifiek huidprobleem aan te pakken. Bijvoorbeeld als je last van oneffenheden of een droge huid hebt, kun je baat hebben bij het gebruik van een serum. Dagserum Harmonie verzorgt je huid op een natuurlijke manier en bevat natuurlijke ingrediënten die herstellend op droge plekken werken. De unieke samenstelling van Harmonie stimuleert het eigen herstellingvermogen van je huid en geeft je huid een boost! Het bevat pure ingrediënten zoals jojoba-, druivenpit-, borage-oliën en drie geneeskrachtige plantenextracten van calendula, smeerwortel en weegbree. Meer lezen…
7- Verminder bewerkte voeding
Eet gezond, drink voldoende en vermijd zoveel mogelijk bewerkte voedingsmiddelen. Deze zitten in pakjes, zakjes, blikjes of dozen en er staan vaak op lange lijsten met ingrediënten op de verpakking.
Als je vlees , vis, eieren, noten, zaden, pitten, groenten en fruit eet krijgt je lichaam voldoende voedingsstoffen binnen, laat je je droge huid van binnenuit gevoed worden. Daarmee voorzie je je huid van belangrijke vitaminen, mineralen, enzymen en aminozuren. Deze bouwstenen zijn van cruciaal belang voor het leven en de activiteiten in de cellen, celvernieuwing, stevigheid en elasticiteit van de huid.
8- Een gezonde levensstijl is belangrijk voor je huid
De huid moet schadelijke invloeden zoveel mogelijk vermijden. Sterke zonnestraling, nicotine, alcohol, slechte voeding, stress of slaapgebrek uiten zich snel in rimpeltjes.
Beweeg regelmatig. Denk aan wandelen, zwemmen, hardlopen of wat je ook maar leuk vindt. Een gezonde conditie levert veel voordelen op. Je huid is je grootste orgaan. De beweging stimuleert de bloedsomloop naar de cellen. Dat betekent dat je huidcellen harder aan het werk zijn om zich te verjongen en dode huidcellen af te voeren. Twee vliegen in één klap dus.
9- Meer ontspannen voor een stralende huid
Doe eens yoga of leer mediteren. Dat kan je helpen om weer in balans te komen, wat ook weer zorgt voor meer rust. Een ontspannen lichaam kan beter herstellen dan een gestrest lichaam. Het stresshormoon heeft veel invloed op je huid en is een belangrijke factor bij het herstel van droge huid. Veel stress geeft meer onzuiverheden, rimpels, acne of wallen als je ligt te piekeren in bed. Doe dat vooral niet, kom in beweging!
Leuk artikel? Deel deze blog op Facebook of op Instagram, inspireer ook anderen.